Mám dosť mlieka?

Na otázku, či máte dostatok mlieka, najspoľahlivejšie odpovedá pozorovanie dojčenia, sledovanie pitia bábätka. Pitie svojho bábätka môžete porovnať s týmito videami.

Vyhodnotiť to, či bábätko pije dostatok mlieka vám pomôže poradkyňa pri dojčení.

Prečítajte si základný návod na zlepšenie príjmu materského mlieka zo strany bábätka.

S týmto sa často spája otázka, ako striedať prsníky a či dojčiť pri jednom dojčení len z jedného prsníka.

Čo je dôležité urobiť? Čo pre vás môže urobiť poradkyňa?

1) Základom je zhodnotenie pitia dieťaťa na prsníku.
2) Na základe vyhodnotenia pitia dieťaťa potom treba robiť ďalšie odporúčania.
3) Každému bábätku, bez ohľadu na všetko ostatné, prospeje kontakt koža na kožu, nosenie, prístup k prsníku kedykoľvek a dojčenie podľa jeho potrieb.
4) Naučíme matku, ako utíšiť dieťatko. Pretože mnoho detí plače preto, že rodičia nepoznajú spôsoby, ako bábätko upokojiť, či si dokonca myslia, že ho rozmaznajú, ak ich budú používať.
5) Naučíme matku, ako uspať bábätko. Mnoho rodičov nechá bábätko plakať, lebo si myslia, že by malo zaspať samo.
6) Naučíme matku, prečo je dobré, aby spala spoločne s dieťaťom.
7) Naučíme matku, aby nenaťahovala intervaly medzi dojčeniami, pretože chce, aby dieťa „vydržalo“ hodinu, dve či tri bez dojčenia.
8) Naučíme matku, že nie je dobré, aby sa snažila dieťa naučiť prespať celú noc.
9) Matku naučíme, ako pozná, že dieťa pije, naučíme ju stláčať prsník, aby dieťa pilo, aj vtedy, keď by za bežných okolností len salo bez pitia. Na základe poznania toho, kedy bábätko pije a kedy už nepije, ju naučíme vymeniť prsník, ak už bábätko nepije. A odporučíme jej, ak je to potrebné, aby celý proces zopakovala niekoľkokrát, až kým sa dieťatko dostatočne nenapije.
10) Zhodnotíme iné faktory, ktoré mohli dojčenie negatívne ovplyvniť (napríklad užívanie antikoncepcie či niektorých liekov, ktoré môžu tvorbu mlieka znížiť).
11) Ak pitie bábätka nie je postačujúce, bábätko nepriberá, je nespokojné, plače, odvracia sa od prsníka, odťahuje sa, púšťa bradavku či je jeho správanie inak znepokojujúce, hľadáme aj ďalšie príčiny a situáciu riešime a pomôžeme bábätku, aby získavalo dostatočné množstvo mlieka z prsníka alebo pomôžeme zvýšiť tok mlieka.
12) Ďalej je dobré vedieť, že v niektorých situáciách nedostatočného pitia, treba urobiť viac než len čakať, že sa situácia vyrieši sama od seba alebo tým, že matka bude viac jesť a piť. Prvým krokom je vždy pomoc pri dojčení a náprava dojčenia. Existujú aj ďalšie spôsoby, ako zvýšiť tvorbu mlieka, prípadne sú situácie, v ktorých môže byť oprávnené navrhnúť prostriedky na zvýšenie tvorby mlieka či zavedenie príkrmov, ak má dieťa už viac ako 4 mesiace a situácia si to vyžaduje.

Je možné stravou ovplyvniť tvorbu materského mlieka?

Vo všetkých kultúrach existovali potraviny, ktoré ľudia považovali za potraviny, ktoré podporujú tvorbu mlieka. Napriek tomu účinky potravín a potravinových doplnkov na tvorbu mlieka nie sú vedecky dokázané. Niektoré kultúry hovorili o pozitívnych účinkoch moringy olejodarnej na tvorbu mlieka, v iných o senovke gréckej či benedikte lekárskom, ale aj o mnohých ďalších bylinkách. Takisto sú rôzni ľudia presvedčení o rozličných potravinách, ktoré im pri tvorbe mlieka pomáhali – a nie je jednoducho vyhodnotiteľné, či išlo o skutočný efekt alebo len placebo. Sú to všetky tie potraviny, ktoré si ľudia medzi sebou radia, ako napríklad ovsené vločky, alfalfa, jastrabina, malinové listy, fenikel, pivovarské kvasnice, žihľava a mnohé iné.
Sú faktory, ktoré sú pre tvorbu mlieka dôležitejšie ako jedenie potravín na tvorbu mlieka. Je oveľa podstatnejšie, aby bábätko na prsníku skutočne pilo mlieko a aby bolo správne prisaté. Ak by bolo potrebné zvýšiť tvorbu mlieka, existujú postupy, ktoré dokážu pomôcť, obráťte sa na poradkyňu pri dojčení. Ale ak dojčenie prebieha dobre, bábätko dobre pije, dobre priberá, nemusíte sa zbytočne strachovať o udržanie tvorby mlieka. Niekedy sa totiž aj úspešne dojčiace matky obávajú straty mlieka, i keď to nemusí byť podložené, pretože je úplne reálne dojčiť dlhú dobu bez problémov s tvorbou mlieka.

Zodpovedané otázky z poradne dojčenia:

Ako udržať tvorbu mlieka
Mlieko - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=837
Zvysenie tvorby mlieka - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=877

Váženie po dojčení nie je vhodná metóda na zisťovanie dostatočného príjmu mlieka pri dojčení
Dojčenie - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=2957
Váženie po dojčení - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=671
Nepravidelné dojčenie - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=732

Priberanie nie je jediný ukazovateľ výdatnosti dojčenia
Bábätko nepriberá - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=581
Znamená menší váhový prírastok a krátke denné spánky bábätka to, že mám málo mlieka? - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=552

Existuje "slabé mlieko"?
slabé mliečko - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=105
Mam slabe mlieko? - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=1297
slabé mlieko - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=131
krátka spokojnosť po nadojčení - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=342
Dojčím správne alebo mám slabé mliečko? - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=65
málo výživné mlieko - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=151

Prečo pre zlepšenie dojčenia nestačí "často dojčiť" a prečo to, čo je matka schopná odsať, či odstriekať, nehovorí nič o tom, koľko má mlieka
Ako zvýšiť tvorbu mlieka? - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=604
Môžem stratiť mliečko už po týždni? - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=511

Prečo prostriedky na zvýšenie tvorby mlieka nie je jediné, čo treba urobiť, aby sa dojčenie zlepšilo
Ajurvedsky caj na dojcenie - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=2943

Dokrmovanie na prsníku - kde získať cievku na dokrmovanie pre vytvorenie laktačnej pomôcky
Laktacna cievka - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=1019

Stresová situácia a pokles tvorby mlieka
Ztráta mléka ze stresu - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=2859
Nedostatok mlieka - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=1325

Ako sa vrátiť k výlučnému dojčeniu bez dokrmovania fľašou?
Ako prejsť z fľašky na prsník - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=426
Problém s dojčením - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=742
Môžem ešte rozbehnúť kojenie a nedokrmovať umelým mliekom? - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=107
jedno z dvojtýždnových dvojčat nechce papať - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=46
Ako sa vrátiť plne k dojčeniu - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=179
mám začať dokrmovať?alebo ešte zachránim plné dojčenie? - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=203
Návrat k plnému dojčeniu - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=744

ZNÍŽENIE TVORBY MLIEKA
Prečo môže mať matka málo materského mlieka
Aké existujú poruchy tvorby materského mlieka? - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=394

Pokles tvorby mlieka matky, ktorá nedojčí ale odsáva
Pokles mliečka - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=734
Nie je to malo? - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=997
Asi laktačná kríza - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=677
Zníženie tvorby mlieka pri výlučnom odsávaní - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=1386

Pokles tvorby mlieka matky, ktorá nedojčí ale odsáva, kvôli hospitalizácii
Strácam mlieko, poraďte prosím prípadne homeo - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=611

Zníženie tvorby mlieka po chorobe matky
horúčka a kojenie - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=121
Znovunadobudnutie materskeho mlieka - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=941
Akutna crevna viroza - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=1405

Používanie cumlíka a fľaše môže znížiť tvorbu mlieka
Laktačná kríza - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=134

Ako dlho možno kŕmiť metódou kŕmenia po prste - nedeformuje sa vývoj chrupu?
Ako dlho možno kŕmiť dieťa metódou kŕmenia po prste? - https://www.mamila.sk/objects/forum/comment.php?id=91